摘要：視覺意象提高績效：想象成功看到自己處于掌控之中看起來干練、放松、自信、積極觀看能提高成績的積極視覺圖像提高表現(xiàn)力的聽覺想象：聆聽自信的聲音"我就知道我是對(duì)的"的聲音積極期望的聲音提高交易績效的動(dòng)覺想象：身體感覺輕盈、自信身體充滿活力和力量注意力直接而警覺呼吸輕松自如、綿長深長提升精神狀態(tài)的積極信念：我相信我是或?qū)⒊蔀橐幻晒Φ慕灰渍摺?..
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交易大師、著名作家羅伯特·科普爾首次將他可行的交易者心理洞察力帶到了不斷擴(kuò)大的電子日內(nèi)交易領(lǐng)域。根據(jù)科普爾的觀點(diǎn)，如果投資者在風(fēng)險(xiǎn)承擔(dān)、紀(jì)律、信心、確定性和機(jī)會(huì)方面沒有適當(dāng)?shù)幕A(chǔ)、準(zhǔn)備和行為，就會(huì)產(chǎn)生災(zāi)難性的結(jié)果。
優(yōu)化交易者的心理準(zhǔn)備是實(shí)現(xiàn)結(jié)果的關(guān)鍵。科佩爾用簡單的語言，近30年來實(shí)用的交易策略進(jìn)入了一個(gè)不可預(yù)測的市場。在《意志堅(jiān)強(qiáng)的在線交易者：投資者理性指南》一書中，他分享了這些秘密：
如何在電子交易市場取得成功？
投資者過濾不必要市場數(shù)據(jù)的策略
克服屏幕交易挑戰(zhàn)的策略
創(chuàng)造積極的結(jié)果，優(yōu)化交易游戲的行動(dòng)和行為
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運(yùn)用積極的想象力
作為投資者，根據(jù)自己的情況，即具體的關(guān)注點(diǎn)，付諸行動(dòng)尤為重要。你必須有一種獨(dú)立思考的態(tài)度，這可以讓你識(shí)別和回應(yīng)你的現(xiàn)實(shí)，并意識(shí)到你所采取的所有市場行動(dòng)都來自于對(duì)這一現(xiàn)實(shí)的理解。任何時(shí)候，我們?cè)谑袌錾峡吹降囊磺卸技兇馐侵饔^的，是我們的投射——是我們當(dāng)前情緒和身體狀況的反映。你必須知道有效的市場現(xiàn)實(shí)和無效的市場現(xiàn)實(shí)之間的區(qū)別。
我們中的許多人認(rèn)為，當(dāng)我們觀察市場時(shí)，我們正在與其他投資者分享我們的共同經(jīng)驗(yàn)。事實(shí)并非如此。我們可能在觀察同一個(gè)市場，但我們看到、聽到或感受到的東西是不同的。
早上，當(dāng)你走在街上，睡得好和睡得不好看到的東西不一樣嗎？如果你牙痛，或者失去了很多錢，或者墜入愛河，事情看起來有點(diǎn)不同嗎？你的“現(xiàn)實(shí)”完全是基于你的視角。
同樣，當(dāng)你分析和交易股市時(shí)，你的現(xiàn)實(shí)也是你現(xiàn)實(shí)的投射。最近，當(dāng)我坐電梯時(shí)，站在我旁邊的那個(gè)女人一直盯著我的領(lǐng)結(jié)。她說：“哦，這是一個(gè)漂亮的領(lǐng)結(jié)。”然后仔細(xì)檢查了一下。當(dāng)她離開電梯時(shí)，她說：“他們是草莓，不是嗎？”
我對(duì)這個(gè)想法很好奇，因?yàn)槲业念I(lǐng)結(jié)里沒有草莓，只有紅色和藍(lán)色的北極熊。假設(shè)這位女士從雜貨店買了一些草莓，回家后被北極熊吃掉了?，F(xiàn)在，這些草莓太糟糕了！
有趣的是，誤解經(jīng)常發(fā)生在股市上。有多少次，當(dāng)“事實(shí)上”只是牛市時(shí)，人們誤以為是熊市？
投射你的成功之路
當(dāng)你思考你心中投射的圖像時(shí)，請(qǐng)注意你的大腦就像你自己的電影院；你是它的主要演員、制片人和導(dǎo)演。你可以根據(jù)自己的選擇來看待各種情況。同樣，你也可以根據(jù)自己的意愿呈現(xiàn)任何交易經(jīng)驗(yàn)或情況。這就是為什么對(duì)于一些投資者來說，一筆交易的失敗會(huì)使他們完全癱瘓，而對(duì)于其他投資者來說，失敗可能只是交易過程的一部分，或者是獲取更多市場信息的來源。當(dāng)然，沒人喜歡失??！
當(dāng)你思考你處理的照片、聲音和感覺時(shí)，考慮一些你在創(chuàng)造這種心理藝術(shù)概念時(shí)可以使用的控制措施。注意當(dāng)你在視覺和聽覺上改變圖像的亮度、顏色、距離、音量和持續(xù)時(shí)間時(shí)會(huì)發(fā)生什么。你如何展示任何交易經(jīng)驗(yàn)都會(huì)立即深刻地改變你的精神狀態(tài)。
身體反應(yīng):身體感覺輕盈自信。肩膀直立，身體挺直。面部肌肉緊繃。深呼吸，放松。直視前方。感覺強(qiáng)壯，充滿活力和熱情。
視覺：看到自己的成功，看到自己控制自如，放松自如?？瓷先ツ芨?、自信、積極。
聽覺：自信的聲音?！拔抑牢沂菍?duì)的”、“我已經(jīng)看到了市場”或“這個(gè)市場的表現(xiàn)和我想象的一樣”的聲音。
獲勝心態(tài)的心理特征：
期待自己做到最好。
樹立追求卓越的個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)。
以強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)和專注力為基礎(chǔ)，營造成功的內(nèi)部氛圍。
與自己有效溝通；積極、機(jī)智、自強(qiáng)。
提高視覺意境績效：
想象成功
看到自己在控制之中
看上去干練、放松、自信、積極、積極
觀看能提高成績的好視覺圖像
提高表現(xiàn)力的聽覺想象力：
傾聽自信的聲音
“我知道我是對(duì)的”的聲音
積極期待的聲音
提高交易業(yè)績的動(dòng)態(tài)想象力：
身體感到輕盈、自信
身體充滿活力和力量
注意力直接而警惕
呼吸輕松自如，長長綿長
改善精神面貌的良好信念：
我相信我會(huì)成為一個(gè)成功的交易者。
我相信我能在交易中取得優(yōu)異的成績。
我相信我能識(shí)別并實(shí)施成功的交易。
我相信我能自信地進(jìn)行交易。
我相信我可以毫不費(fèi)力地自動(dòng)交易。
我相信每天的表現(xiàn)都是新鮮的。
我相信我個(gè)人應(yīng)該對(duì)我所有的交易結(jié)果負(fù)責(zé)。
我相信我可以不求完美，只求成功。
我相信我作為一名交易員的表現(xiàn)并不能決定我的個(gè)人價(jià)值。
我相信一筆糟糕的交易就是一筆糟糕的交易。
我相信交易是一個(gè)過程。
我相信，只要我相信自己，相信任何有效的方法，每天以新鮮、積極的態(tài)度對(duì)待交易，我就能有最終的交易優(yōu)勢。
實(shí)現(xiàn)你的可視化和信念
完成以下訓(xùn)練。
培訓(xùn)1寫出你目前對(duì)限制你市場表現(xiàn)的五個(gè)信念。
培訓(xùn)2寫出五個(gè)關(guān)于你自己的信念，你可以選擇這些信念來提高你的市場表現(xiàn)。
訓(xùn)練3寫下你對(duì)市場或交易的五個(gè)信念，限制你的表現(xiàn)。
培訓(xùn)4寫出你可以使用的五個(gè)相關(guān)交易和市場信念，以提高你的業(yè)績。
訓(xùn)練5想到十個(gè)可以立即改變你心態(tài)的視覺圖像。在你的腦海中創(chuàng)建一個(gè)想象中的ppt旋轉(zhuǎn)木馬，這樣你就可以隨時(shí)使用任何ppt來改善你的交易狀態(tài)。它可以是跳傘、蹦極或在奧運(yùn)會(huì)上獲得金牌的照片。
訓(xùn)練6在你的腦海中創(chuàng)造了一個(gè)迷你點(diǎn)唱機(jī)。想到十首歌——搖滾、說唱、古典和/或爵士樂，你可以用它們來改變你的心態(tài)。如果市場讓你沮喪，播放一首能讓你振作起來的歌。
你選擇對(duì)自己說的話會(huì)增強(qiáng)或削弱你的交易狀態(tài)。因此，當(dāng)你向自己解釋市場經(jīng)驗(yàn)時(shí)，不僅要注意你使用的單詞，還要注意你是如何使用這些單詞的，以及你的內(nèi)在語氣。
當(dāng)你創(chuàng)造這種內(nèi)在的藝術(shù)概念時(shí)，記住一個(gè)明顯的事實(shí)：你在控制它。此外，如何向自己表達(dá)任何交易經(jīng)驗(yàn)都會(huì)立即深刻地改變你的精神狀態(tài)，如下文所示，消極和積極的自我對(duì)話的比較：
負(fù)面自我對(duì)話：
你是個(gè)傻瓜，你怎么能做這種交易呢？
別人會(huì)怎么看我？
我希望我不要再做壞事了。
那些做市商又把我耍了。
積極的自我對(duì)話：
每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò)誤，繼續(xù)下一筆交易。
我已經(jīng)盡力了。好的交易會(huì)自己操作。
放松，遵守紀(jì)律，然后做下一筆交易。
我必須更認(rèn)真地思考止損線的位置。
頂級(jí)投資者有意識(shí)或無意識(shí)地知道心態(tài)對(duì)成功交易的重要性。它可以自動(dòng)從有限的狀態(tài)轉(zhuǎn)變?yōu)闄C(jī)智的狀態(tài)，為投資者和投資者承受損失和獲得利潤提供心理彈性。當(dāng)他們做出決定時(shí)，他們可以保持自信、專注和放松，而不是出于恐懼或反應(yīng)。
作為投資者和投資者，我們需要通過持續(xù)的鍛煉和訓(xùn)練來維持和重塑我們的心理狀態(tài)。許多投資者，尤其是新手，都抵制這種想法。他們認(rèn)為交易或投資只是數(shù)字、圖表、價(jià)格和利潤表活動(dòng)。他們避免了自我審視的艱巨任務(wù)，以及理解自己在與市場互動(dòng)時(shí)思想和行動(dòng)的動(dòng)機(jī)。
第十篇完
下一篇內(nèi)容預(yù)告
成功交易的關(guān)鍵在于，即使是暫時(shí)的損失，也應(yīng)該有贏家的感覺，并將損失視為獲得信心和能力的整個(gè)過程的一部分。
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